Які шкідливі звички помилково вважаються здоровими?

3 звички, які помилково вважаються здоровими.

Видання 24apteka повідомило, що деякі звички, які помилково вважаються здоровими, можуть зробити негативний вплив на здоров’я людини.

1.Купівля органічних продуктів: продукти з позначкою “натуральний” можуть містити небезпечні інгредієнти, як кукурудзяний сироп або генетично-модифіковані рослини.

2.Заміна цукру підсолоджувачами: застосування підсолоджувачів може привести до зайвого набору ваги.

3.Їсти маленькими порціями: люди, які їдять невеликими порціями, сильніше страждають від почуття голоду ніж ті, хто харчується три рази в день великими порціями.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *