Американские ученые рассказали, какая еда замедлит старение мозга

Исследователи огласили список продуктов, которые помогут улучшить здоровье.

В ходе исследования американские ученые из Университета Кентукки выяснили, что кетогенная диета способна улучшить когнитивные способности и снизить риск развития нейродегенеративных заболеваний.

Опыт ученые проводили на мышах и разделили их на две группы: первые в возрасте 12-14 недель питались согласно кетогенной диеты, а вторые – получали обычный корм.

Через 16 недель у первой группы грызунов улучшился баланс микрофлоры кишечника, увеличился мозговое кровообращение, снизился уровень сахара в крови.

Такая диета активизировала процесс очищения нервных тканей от бета-амилоидов, которые, вероятно, влияют на развитие болезни Альцгеймера.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *